ГРИП: пам'ятка для батьків та учнів!

Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ), у тому числі грип, небезпечні, передаються від людини до людини повітряно-крапельним шляхом і, в разі пізнього звернення за медичною допомогою, можуть призвести до важких ускладнень і навіть до летальних наслідків.

Основні симптоми захворювання:

  • підвищення температури тіла;
  • біль у горлі, головний біль;
  • почервоніння очей, нежить;
  • кашель;
  • утруднене дихання, задишка;
  • біль у м’язах;
  • інколи може бути блювота, пронос.

Щоб не захворіти на грип та гострі респіраторні вірусні інфекції:

  • Уникайте людних місць, не стояти та не сидіти поруч із людьми з ознаками респіраторної інфекції, витримуйте хоча б мінімальну захисну відстань 1-1,5 метра.
  • Коли Ви кашляєте або чхаєте, необхідно прикривати ніс та рот хустинкою, або носити захисні маски.
  • Потрібно часто мити руки з милом, особливо після того, як Ви кашляли або чхали. Також, ефективним є протирання рук спиртовими антисептиками чи вологими серветками.
  • Намагайтеся не торкатися очей, носа або рота, оскільки вони є можливими «воротами» проникнення збудника.
  • Харчуйтесь повноцінно: вживайте м’ясні, рибні, молочні страви, збагачуйте їжу вітамінами (капуста, морква, червоний буряк, цитрусові), не забувайте про природні фітонциди – часник, цибуля, хрін.
  • Постійно провітрюйте приміщення та проводьте вологе прибирання. Регулювання вологості повітря в приміщеннях є одним з важливих способів профілактики грипу. Вірус грипу знищується при вологості повітря більше 50%.
  • При появі перших ознак захворювання – залишайтесь вдома, адже Ви є джерелом інфекції для інших здорових осіб.
  • При виявленні хворих в організованих колективах, необхідно їх своєчасно ізолювати та проконсультувати у лікаря.
  • Якщо в сім’ї є хворий на грип, необхідно ізолювати його в окреме приміщення, або відокремлювати ширмою. Під час спілкування з ним надягати маску, яку змінювати кожні 4 години.

Якщо ви все ж таки захворіли, то не займайтесь самолікуванням, а терміново зверніться до лікаря!

Профорієнтаційні екскурсії для школярів

Друзі, у вас є можливість потрапити на екскурсію до каналу 1+1!

Приходьте зі своїми учнями на профорієнтаційну екскурсію по офісу! Школярі зможуть побачити, як виглядає найсучасніша в Україні студія новин та, що відбувається за кадром. 

Вільні дати: 12, 14, 19, 21, 26 та 28 лютого.

Уважно ознайомтеся з детальною інформацією щодо екскурсії на інфографіці нижче.

Реєструйтеся на екскурсію за посиланням:https://goo.gl/veHSbp